Có nhiều cách làm trắng răng đơn giản, hiệu quả mà không cần phải tốn nhiều tiền. Bạn có thể áp dụng một số cách làm trắng răng từ các nguyên liệu rẻ tiền có sẵn trong nhà bạn.

Theo các chuyên gia nha khoa, chính những gì bạn ăn, uống và cách bạn chải răng góp phần lớn quyết định độ trắng sáng của răng. Có nhiềucách làm trắng răng hiệu quả mà không cần phải tốn nhiều tiền. Bạn có thể áp dụng một số cách làm trắng răng thông dụng, đơn giản dưới đây.

Baking soda



Nhiều người chỉ biết đến công dụng của bột baking soda để làm bánh. Tuy nhiên, nó có một công dụng rất tốt là làm trắng răng một cách tự nhiên.

Bạn lấy một ít bột baking soda bằng nửa hạt đỗ, trộn cùng kem đánh răng và chải răng bằng hỗn hợp này ít nhất một lần trong ngày. Để phát huy tác dụng, bạn nên chải vào ban đêm để loại bỏ các chất bẩn dính trên răng. Lưu ý là bạn cần súc miệng thật sạch để tránh lưu lại hỗn hợp trong răng.

Chỉ cần 1 tuần - 10 ngày, răng bạn sẽ trắng sáng lên đáng kể.

Dầu dừa



Ngoài tác dung làm cho da mịn màng hay mái tóc mượt mà, dầu dừa còn có công dụng chăm sóc tốt cho răng miệng như súc miệng với dầu dừa sẽ giúp giảm nguy cơ về các bệnh răng miệng, trị hôi miệng và quan trọng còn là cách làm trắng răng hiệu quả.

Bạn có thể trộn bột nở (baking soda) với dầu dừa để tạo thành một hỗn hợp đủ sệt để đánh răng. Dầu dừa thực sự giúp đánh bóng bề mặt răng, giúp làm cho răng trắng bóng như ngọc trai và đặc biệt hiệu quả đối với các vết ố do cà phê, socola hay trà đặc gây ra.

Chải răng với dầu dừa kết hợp với baking soda 3 lần/ tuần giúp hàm răng của bạn trắng sáng dần lên. Tiến sĩ Mervyn Druian từ Trung tâm Nha Khoa Thẩm Mỹ London giải thích: “Dầu dừa và baking soda làm cho răng bạn trông trắng hơn dần dần qua thời gian bởi vì nó là một làm sạch tự nhiên và chống lại các tác nhân oxy hóa làm hỏng men răng”.

Ngoài ra, bạn có thể lấy khoảng 1-2 thìa dầu dừa nguyên chất và ngậm trong miệng chừng vài phút. Sau khi ngậm vào dầu dừa nguyên chất một lượng vừa đủ, bạn tiến hành súc miệng liên tục để tinh chất dầu dừa giúp làm sạch các mảng bám, vết ố vàng trên răng và sau đó súc miệng lại với nước sạch.

Cách làm trắng răng với vỏ chuối



Ít ai biết được rằng vỏ chuối cũng có thể tẩy trắng răng. Để làm trắng răng bằng vỏ chuối chín, các bạn cần đánh răng bình thường bằng các loại kem đánh răng thông thường, sau khi đánh răng và súc miệng sạch sẽ. Bạn dùng mặt trong của vỏ chuối ( phải là vỏ của chuối chín thì mới chứa hàm lượng cao chất potassium) chà nhẹ nhàng vào răng, canh khoảng thời gian từ 2 đến 3 phút, các khoáng chất có trong vỏ chuối chín sẽ thấm vào bề mặt răng và làm trắng sáng răng. Sau đó súc miệng lại bằng nước sạch.

Bạn cũng có thể làm ngược lại là chà vỏ chuối vào răng trước rồi đánh răng lại bằng các loại kem đánh răng thông thường. Thực hiện thêm một lần nữa vào buổi tối trước giờ ngủ. Nếu nhiều cao răng thì thời gian chà vỏ chuối vào răng cần lâu hơn.

Áp dụng phương pháp làm trắng răng bằng vỏ chuối này 2 lần/ngày bạn sẽ có một hàm răng trắng bóng và tự tin giao tiếp hơn.

Bên cạnh đó, mỗi khi bị đau răng bạn có thể tận dụng vỏ chuối để làm thuốc chữa đau răng, bằng cách dùng vỏ chuối rửa sạch, cho thêm đường phèn vào nồi đun cùng lượng nước vừa đủ, bắc ra để nguội, ngày uống hai lần chữa đau răng rất tốt.

Dâu tây

Ngoài tác dụng giảm cân, đẹp da, dâu tây còn có công dụng tẩy trắng răng thần kỳ. Thành phần của quả dâu tây có chứa rất nhiều axit malic giúp loại bỏ và ngăn ngừa việc hình thành các mảng bám trên bề mặt răng, làm răng luôn trắng sáng. Vì vậy, nên ăn 1 vài quả dâu tây ngay sau khi uống cà phê, rượu hay hút thuốc để răng không bị ố vàng.

Phương pháp làm trắng răng từ quả dâu tây vừa đơn giản, vừa an toàn, tiết kiệm lại không gây ra các tác dụng phụ cho răng. Bạn có thể làm trắng răng mình từ quả dâu tây theo hướng dẫn sau:

- Lấy 1 quả dâu tây chín, nghiền thật nhỏ. Cho thêm 1 thìa cà phê nước trà loãng hoặc 1 thìa cà phê nước muối, sau đó trộn đều.

- Dùng bàn chải đánh răng bôi đều hỗn hợp lên bề mặt răng. Giữ trong khoảng 5 phút. Sau đó chải răng thật sạch với kem đánh răng.

Dùng vỏ quýt



Bạn có thể bất ngờ với công dụng vỏ quýt phơi khô. Lấy vỏ quýt khô nghiền thành bột, rồi dùng để đánh răng với kem. Đây là cách dân gian khiến răng được tẩy các chất ố vàng và trở nên sáng bóng.

Ăn nhiều táo

Nhiều chuyên gia nha khoa chia sẻ, ăn táo xanh - loại trái cây ít đường như một món ăn nhẹ sau bữa ăn, cũng giúp răng được sạch sẽ như đánh răng. Táo xanh có chứa chất giúp loại bỏ các mảng bám, làm răng trắng sạch.

Dùng quả chanh



Quả chanh rất hữu ích trong việc làm trắng răng. Bạn hãy lấy vài giọt nước cốt chanh pha thêm muối rồi pha hỗn hợp này lên răng và chà rửa bằng bàn chải. Để nguyên trong vài phút rồi rồi sau đó súc miệng thật sạch với nước. Áp dụng phương pháp này hai lần một ngày, kéo dài đến hai tuần là bạn có thể loại bỏ hết mảng bám cũng như cao răng bám trên răng rồi đó!

Một cách khác cho bạn: xay nhỏ vỏ chanh rồi trộn với bột nở và muối tinh cùng nước, sau đó dùng như kem đánh răng bình thường. Bên cạnh đó có thể dùng bông thấm nước chanh và đánh nhẹ lên răng để thấy được sự thay đổi.

Ngoài ra, sau khi ăn xong, uống một ly nước chanh loãng sẽ giúp bạn làm trắng răng hơn. Đây được xem là nước súc răng tự nhiên, hiệu quả, rẻ tiền mà không kèm theo hóa chất.

Theo Minh Minh (Báo Gia đình và Xã hội)

[ATTACHMENT NOT FOUND]

[ATTACHMENT NOT FOUND]

[ATTACHMENT NOT FOUND]

[ATTACHMENT NOT FOUND]

[ATTACHMENT NOT FOUND]

[ATTACHMENT NOT FOUND]

[ATTACHMENT NOT FOUND]

Xin chào các bác. E xin báo cáo rằng e đã tuyển đc 1 chú Họa mi nữa, vì vậy e đặt tên cho chúng nó để tránh nhầm lẫn, e Họa mi thuần e đặt tên là Hậu nghệ, e Họa mi mộc dở e đặt tên là Natra(các bác có dở hơi như em ko vậy?); hôm nay ko hiểu sao Họa mi Hậu nghệ hót rất buồn, nghe ko hân hoan như mọi lần, e nghĩ là nó nhớ vợ con nó ở rừng xa hay sao ấy? nó hót lâu lắm nhưng e chỉ quay đc 1 đoạn, mời mọi ng nghe và đoán tâm trạng của nó nhé:

Với tình trạng khói bụi và ô nhiễm môi trường như hiện nay, tỉ lệ người bị mắc các bệnh về hô hấp ngày một tăng cao. Bệnh viêm xoang, viêm mũi… là một bệnh đường hô hấp tạo cảm giác vô cùng khó chịu cho người bệnh. 2 gia đình xin chia sẻ một bài thuốc dân gian từ “cây giao” rất hiệu quả trong việc điều trị bệnh viêm xoang.
Là một loại cây thuộc họ xương rồng, không lá, không gai. Có nơi lại gọi là cây nọc rắn, cây càng tôm, cây xương khô, cây giao hay cây san hô xanh. Cây mọc hoang nhiều nơi. ở thôn quê, cây có thể dùng làm hàng rào. Thân chỉ gồm nhiều đốt tròn có đường kính như chiếc đũa, màu xanh, có độ dài không đều, mọc tủa ra các phía. Lá nhỏ, hẹp, rụng sớm, chỉ còn cành nhánh trơ trọi. Thân khi bẻ ra thấy nhiều mủ màu trắng đục như sữa, và chính mủ này là tác dụng trị bệnh xoang của cây.


Cây giao (Nguồn: trongraulamvuon)

Cây dễ trồng bằng cách cắt cành và giâm xuống đất ẩm. Đoạn cây được cắt ra nên chọn hơi lớn một chút, từ 3, 4 đốt trở lên, để đảm bảo cây mạnh, dễ bén rễ. Sau khi cắt rời đoạn cây thì nên để trong bóng râm chừng một hoặc hai ngày cho khô mủ, trồng sẽ nhanh bén rễ hơn. Nếu lấy cây để dùng nhưng chưa xài tới thì nên giâm ngay xuống đất để giữ độ tươi của cây (cây không bị khô mủ) để dùng dần. Sau khi giâm, ta tưới nước vừa phải mỗi ngày, sau vài ngày thì cây sẽ bén rễ, rồi dần sẽ nhảy nhánh con, phát triển tốt.
Cây xương cá có hình thức bề ngoài rất giống một loại cây khác chỉ dùng để trồng kiểng đơn thuần, không có tác dụng chữa bệnh. Điểm phân biệt 2 loại cây này, theo kinh nghiệm thực tế, là: cây xương cá có mủ rất nhiều, còn loại cây kia thì lại không có mủ hoặc nếu có cũng rất ít. Vì vậy, nếu bẻ nhánh ra thấy CÓ NHIỀU MỦ TRẮNG ĐỤC NHƯ SỮA thì chắc là đúng cây thuốc.

Lưu ý:

Vì thuộc họ xương rồng, có mủ đục nên cây có đặc tính là mủ có hại cho mắt. Do đó, khi thao tác làm thuốc (cắt, bẻ, …) nhất thiết phải thật cẩn thận, tránh để mủ này dính vào mắt (có thể mang kiếng, …), bởi vì mủ có khả nănglàm đui, mù mắt. Nếu mủ dính vào tay, chân, … thì dùng xà bông rửa ra dễ dàng. Dính vào áo, quần: dùng chanh để tẩy ra. Còn nếu đã lỡ dính vào mắt: ta rửa mắt bằng nước sạch rồi nhắm mắt lại, dùng chanh thoa bên ngoài mí mắt.

Công dụng:

Công dụng chủ yếu là chữa chứng bệnh viêm xoang mũi. Tuy nhiên, không phải bất cứ trường hợp nào của bệnh cây thuốc này cũng có thể trị được, dù tỷ lệ này là rất cao, khoảng trên 90% người bệnh được trị khỏi.
Cây còn có thể trị được các bệnh khác như: mụt cóc, viêm, trặc tay chân, thấp khớp, đau đầu trun, cá đâm, rắn cắn, …

Cách trị bệnh viêm xoang mũi bằng phương pháp xông hơi:

Bước 1: Chuẩn bị một cái ấm nước nhỏ (nhôm, sành đều được nhưng không dùng để nấu nước uống vì sợ độc).

Bước 2: Lấy một miếng giấy khá lớn, một tờ giấy lịch treo tường lớn hoặc nối 2 đ 3 tờ giấy A4 bằng băng keo thành 1 tờ lớn, rồi quấn xéo lại thành một cái ống dài khoảng 5 tấc (50cm) chứ không được làm ngắn hơn vì sẽ quá nóng, dễ bị phỏng da còn nếu dài quá thì hơi không đủ mạnh để hít. ống phải quấn sao cho 1 đầu vừa hoặc lớn hơn miệng vòi ấm còn 1 đầu nhỏ hơn để hít. Nếu có ống tre thì tốt hơn, nhưng không được dùng nhựa, dễừ nóng chảy!

Bước 3: Mở nắp ấm, đổ vào cỡ 1 chén nước.

Bước 4: Đếm cỡ 10 đến 20 đốt cây xương cá (tùy theo số cây mình có được nhiều hay ít), cắt nhỏ các đốt cây (thành cỡ phân nửa của lóng tay) rồi thả vào ấm. Nên cắt cây ngay trên miệng ấm, để cho mủ cây nhỏ vào ấm càng tốt. Phải luôn cẩn thận tránh mủ văng vào mắt, nguy hiểm.

Bước 5: Đặt ấm lên bếp.
Nếu có bếp gas thì làm tiếp như sau:
– Đầu tiên, vặn lửa thật lớn cho nước trong ấm sôi lên.
– Đến khi thấy hơi xông ra nhiều từ vòi ấm thì ta bớt lửa đến cực nhỏ, chỉ canh sao cho vừa đủ để hơi vẫn còn bốc ra nhẹ ở vòi ấm là đủ. (Các loại bếp khác cũng phải tìm cách bớt lửa để xông được lâu và không quá nóng).
– Kế tiếp, lấy ống giấy đã quấn, đưa đầu lớn của ống vào vòi ấm, còn đầu nhỏ cho vào mũi để hít hơi xông lên.
– Thời gian xông có thể chỉ là 15, 20 phút, hay nếu có thời gian thì xông 30 đến 50 phút. Nên để dành và hâm lại nước trong ấm để dùng, thường là 2 lần trong ngày (sáng và tối). Sau đó đổ bỏ, hôm sau làm lại liều thuốc mới.
– Khi hâm lại dùng lần 2 thì cho thêm một ít nước cùng với 1 vài đốt cây để bổ sung thêm thuốc.

Lưu ý:

1. Nên bắt đầu xông ngay khi vừa bốc hơi, để tận dụng lúc chất mủ còn đậm đặc sẽ đạt hiệu quả nhanh.
2. Vì hơi xông ra rất nóng, nên ta có thể hít một lát, đến khi thấy nóng quá thì quay mặt ra thở bên ngoài, rồi lại quay vào xông tiếp. Nên linh động làm sao để xông 1 cách thoải mái là được. Chẳng hạn: tránh đừng chạm trực tiếp mũi vào ống xông, do sức nóng truyền từ ấm sang ống có thể làm phỏng da non.
3. Nếu thấy không chịu nổi hơi quá nóng thì có thể để nước sôi rồi tắt bếp, hít cho đến lúc thấy hơi còn quá ít thì lại mở bếp để nước sôi lại rồi tiếp tục làm như trên.
4. Nên xông kiên trì cho đến khi hết hẳn, bệnh nặng có thể xông đến khoảng 30 ngày. Sau đó duy trì thêm 1 vài lần cho chắc ăn rồi ngưng, không nên lạm dụng. Về sau, nếu có tái phát mới xông tiếp. Có nhiều trường hợp bệnh nặng lâu năm, khi xông đã khỏi bệnh lâu dài.
5. Cây này hễ bệnh càng nặng thì khi xông sẽ càng thấy có hiệu quả nhanh. Còn bình thường, chỉ sau từ 2 đến 3, 4 lần xông sẽ thấy thuyên giảm rõ. Nếu xông quá lâu (5, 7 ngày) mà vẫn không có chút kết quả gì thì chỉ có thể là không “chịu thuốc” (người bệnh ở một dạng lạ của bệnh, thường ít gặp) hoặc là đã lấy không đúng giống thuốc hay sử dụng không đúng cách, nên ngưng dùng.
6. Trẻ em nên xông với thời gian ngắn hơn người lớn. Tập làm quen dần rồi tăng thời gian lên.
7. Khi tắt bếp rồi, nên hít tiếp cho đến nguội để tận dụng hơi nóng nhẹ, hít sâu vào tận hốc mũi.

Cách trị các chứng bệnh khác theo kinh nghiệm dân gian:

1> Mụt cóc – Mụt thịt:

Bẻ chỗ giao nhau giữa 2 đốt cây sẽ có mủ nhiều. Lấy mủ chấm gọn lên mụt cóc, đừng làm lan rộng quá. Mỗi ngày chấm 2 lần. Khoảng 1 tuần mụt sẽ rụng, để lại lớp da bình thường.

2> Các bệnh trị bằng cách đắp, bó thuốc:

Để trị bong gân, sưng trặc tay chân, đau đầu trun (đầu ngón tay tự dưng sưng, đau nhứt dữ dội), cách đắp như sau:
Lấy 1 lượng thuốc vừa phải. Cắt nhỏ. Trộn chung với 1 ít muối bột. Cho vào bao nylon. Đập nát bằng búa bên ngoài bao. Xong, đắp lên chỗ đau. Dùng vải quấn hay bó lại. Sau 1 đêm là khỏi.

3> Khi bị cá đâm, rắn cắn, bò cạp, rít cắn:

Lấy mủ cây xương cá bôi trực tiếp vào vết thương.

LƯU Ý:
Để cẩn thận, không nên xông trị viêm xoang cho phụ nữ có thai.

LƯU Ý THÊM:
– Nên xông 2 hôm đầu mỗi lần 20 phút.
– Từ ngày thứ 3 đến ngày thứ 5 mỗi lần xông 25 phút.
– Sau đó xông 30 phút mỗi lần và duy trì như vậy cho đến khỏi bệnh.
– Khi bệnh đã khỏi nên xông củng cố thêm vài lần, mỗi lần 45 phút rồi mới nghỉ hẳn.
– Đặc biệt cần phải lưu ý: ống xông phải dài được 5 tấc (50cm) hoặc hơn chút ít.

DIỄN BIẾN TRONG THỜI GIAN ĐIỀU TRỊ:

– Tùy theo bệnh trạng mà diễn biến của quá trình điều trị có thể khác nhau:
– Có người xông vào thấy thông mũi, nhẹ đầu, dễ chịu và khỏi bệnh nhanh chóng.
– Có người 2, 3 hôm đầu thấy sổ mũi nhiều, khó chịu nhưng tiếp tục xông sẽ qua khỏi và êm dần cho đến khi hết bệnh.
– Có 1 số bệnh nhân viêm xoang sàng sẽ thấy bớt đau ở cổ và vai nhưng dồn lên đau nhiều ở đầu. Nhưng chừng 2, 3 hôm sau đó sẽ dịu dần và xông tiếp sẽ hết đau rồi hết hẳn bệnh.

Vì đây là một loại cây có tính độc, nên mọi người cần đọc kỹ hướng dẫn và những điều lưu ý trong bài thuốc để đạt được hiệu quả cao và an toàn nhất. Chúc sức khỏe!

đại bàng ưng.[ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND]

Xuất bản 06-05-2015
Truyện Dài Giang Hồ Sài Gòn #1 của Vũ Quang Hùng - Trò Chuyện Đêm Khuya
- Nghe Full Truyện: http://goo.gl/AxwFw2 - Giọng đọc: Chú 8 Hà
Đọc Truyện Đêm Khuya Truyện Không Kể Lúc Nửa Đêm
Pls, don't re-upload my video.
- Truyện Dài Giấc Mơ Nguyễn Ngọc Ngạn: http://goo.gl/FXyeDQ
- Hồi Ký Đêm Giữa Ban Ngày của Vũ Thư Hiên: http://goo.gl/HrO6Iw
- Truyện Ma Ma Khóc Dưới Hồ Tiên Đôn: http://goo.gl/nEBlwF
- Truyện Ma Ngôi Cổ Mộ Nhà Họ Hứa: http://goo.gl/7If2Jq
- Truyện Dài Con Nhà Giàu Hồ Biểu Chánh: http://goo.gl/KDdOfo
- Tiểu Thuyết Người Đàn Bà Bị Bán: http://goo.gl/ZohAJn
- Chuỗi Người Đi Trong Đầm Lầy: http://goo.gl/NeCMZ1
- Truyện Kiếm Hiệp Kim Dung: http://goo.gl/MUadha
- Tiểu Thuyết Bức Thơ Hối Hận: http://goo.gl/lmv0wW
- Truyện dài Cõi Đêm: http://goo.gl/gVkGKl
- Truyện dài Hồng Nhan: http://goo.gl/f5g1uJ
- Truyện dài Xóm Đạo: http://goo.gl/nyldHl
- Truyện Ngắn Người Khách Lạ: http://goo.gl/wIHhpT
- Trọn Bộ Truyện Nguyễn Ngọc Ngạn: http://goo.gl/XtAqbA
- Truyện Nguyễn Nhật Ánh: http://goo.gl/KJjwe8
- Trọn Bộ Con Ma Truyền Kiếp: http://goo.gl/CVlxY1
- Trọn Bộ Truyện Ma Người Khăn Trắng: http://goo.gl/PbA54c
- Truyện Dài Ngày Buồn Cũng Qua Mau: http://goo.gl/FBgEzQ
- Full Truyện Việt Kiều: http://goo.gl/BDtcza
- Dòng Sông Hờ Hững:
- Biển Vẫn Đợi Chờ:
- Bên Hành Lang Tòa Án P.1:
- Bên Hành Lang Tòa Án P.2:
- Truyện Ngắn Bùa Yêu:
- Đa Thê: http://goo.gl/Fj8Lvo
- Chút Kỷ Niệm Xưa:
- Dấu Chân Xưa:
- Full Playlist: http://goo.gl/xMBOHG
- Bãi Đất Hoang Sau Nhà:
- Cây Trứng Cá:
- Đợi Ngày Ly Hôn:
- Nghề Tay Trái: http://youtu.be/ey-Z8RCgEl0
- Một Lần Hạnh Phúc: http://youtu.be/O0n05oURP4U
- Đếm Những Mảnh Tình: http://goo.gl/NzOJZt
- Bước Chân Người Tình: http://youtu.be/zwxh0Hgt0f4
- Chuyện Năm Xưa 1: http://youtu.be/VIiVbmOmj-g
- Ngôi Nhà Phong Thủy: http://youtu.be/qo-DA4CeRoQ
- Đêm Không Trăng: http://youtu.be/CpDVTHxg7xA
- Chuyện Năm Xưa: http://youtu.be/BWyxNQzL3wY
- Nước Mắt Đàn Ông: http://youtu.be/LlaPOhNBPaE
- Màu Cỏ Úa: http://youtu.be/HZYyUdjqX0k
- Nước Đục: http://youtu.be/7Pu5Kn2Z4eE
- Bùa Yêu: http://youtu.be/jGq5-RNpef0

Cách 1:

Đu đủ gần chín để cả quả luộc thật chín bỏ hạt ăn phần thịt cho thêm ít muối lấy thìa xúc ăn ngày 2 lần.

Cách 2:

Dùng hoa đu đủ đực tươi 300g (khô 150g sao vàng hạ thổ) sắc uống, cách sắc 4 chén nước còn 1 chén uống trong ngày, 5 – 7 ngày uống một lần.

Cách 3:

Trái đu dủ còn xanh, vừa đủ ăn cho 1 người, cắt đầu đuôi, khoét bỏ hột đi, giữ nguyên vỏ, bỏ chút muối vô trong, nấu cách thủy cho mềm, để nguội ăn hết cả vỏ, nếu là trái lớn có thể ăn ngày hôm sau (Nên tìm trái nhỏ ăn 1 ngày thì tốt hơn);ăn trong 1 tuần.


Đu đủ xanh là bài thuốc trị sỏi thận trong dân gian.
Lưu ý khi trị sỏi thận bằng đu đủ

Ăn đu đủ chín nhiều ngày có thể lòng bàn tay chân hơi vàng, do một loại trong số 19 carotenoid trong đu đủ đào thải chậm chưa đào thải hết gây vàng da khi không dùng hiện tượng vàng da tự hết.

Đu đủ xanh có tác dụng tiêu mạnh, ăn lúc đói hay bị xót ruột. Phụ nữ mới có thai không nên ăn nhiều đu đủ xanh.

Trong quá trình chữa bệnh, người bệnh nên uống thêm nhiều nước, ăn nhiều hoa quả và hạn chế các loại thực phẩm nhiều canxi.

Trước khi áp dụng phương pháp chữa sỏi thận này người bệnh cũng nên đi khám xem mình bị loại sỏi thận nào để kết hợp với các phương pháp điều trị khác cho hiệu quả nhất.

Nguồn: soha.vn

[ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND]