Kinh nghiệm đưa vợ đi đẻ ở BV Từ Dũ 2015 được chia sẻ dưới đây là của ba bé Mít, mời các mẹ bầu tham khảo nhé.
* * *Tình hình là 2 vợ chồng mình vừa có con được 1 tháng hơn tại Từ Dũ vào giữa tháng 2/2015.Khi con chào đời mạnh khoẻ, mình đã tính là sẽ viết bài này để bạn nào dự định sinh ở Từ Dũ có chút thông tin tham khảo. Mà con nhỏ bận quá, nay mới có chút thời gian.

A. Chọn bệnh viện:

Khi vợ mình mang bầu, mình cũng search rất nhiều trên mạng, và đắng đo lựa chọn nhiều bệnh viện: Phụ sản quốc tế Sài gòn, Hùng Vương, Đại học Y Dược, An Sinh, Từ Dũ,…Và cuối cùng mình đã quyết định chọn Từ Dũ vì các lý do sau:1. Có khu dịch vụ
2. Từ <6 tuần, vợ chồng khám thai ở BV Phụ sản quốc tế sài gòn (đường Bùi thị xuân, q1), nhưng sau này mình đọc được nhiều tin không hay về nó, nên qua Từ Dũ khám thử.
3. Không biết nội bộ Từ Dũ thế nào, nhưng có tiếng là ca khó đều chuyển về đây. Mình con đầu lòng nên chấp nhận cực khổ miễn con khoẻ mạnh.

B. Đi sanh:

Sau bao ngày chờ đợi, bao lần khám thai hồi hộp thì đúng ngày BV Từ Dũ dự sanh là vợ mình đau bụng, ra xíu xiu nước ối => Thế là đi sanh
“phụ tùng đi sanh” : Do nhà mình cách TD khoảng 15′ đi xe máy, nên phần này mình skip. Nói chung quan trọng nhất là Tâm Lý cả nhà vững, và tài chính sẵn sàng là OK.


Phần sanh này mình nói từng giai đoạn cho dễ. Ai không quan tâm giai đoạn nào có thể bỏ qua, không cần đọc đỡ tốn time:1.

Phần 1 : Vào phòng cấp cứu

Đó là khu cấp cứu cỗng Cống Quỳnh, vào là thấy ngay, và giai đoạn này mình nghĩ không cần lo lắm. vì chỉ có 2 trường hợp:a. Chưa đau lắm, Mẹ còn tĩnh, thì cứ làm theo hướng dẫn của BS/y tá
b. Đã gấp lắm rồi, em bé sắp ra rồi thì tất nhiên sẽ được BS cho ngay vào khu sanh (trên lầu)Nhưng chú ý là: Sau khi y tá khám ở khu cấp cứu này, và quyết định cho mình nhập viện, lúc đó các Mẹ sẽ chọn sinh thường hay Dịch vụ. Trường hợp vợ mình chọn Dịch vụ thì mình đi đóng 2 triệu tạm ứng, xong xuôi thủ tục ở khu cấp cứu thì vợ mình lên trên lầu (khu sanh) và mình PHẢI Ở DƯỚI CHỜ.=> Chỗ này cực kì quan trong, và làm mình sốc nhất. Bao nhiêu ngày chuẩn bị tâm lý cùng vợ vượt cạn thì tới lúc đó như bỏ phí hết, Từ Dũ bắt buộc phải như vậy, dù sinh thường hay dịch vụ, chỉ khi bạn chọn box sinh Gia đình thì hình như người nhà mới lên khu sanh cùng với Mẹ được (cái này mình không chắc).Vậy là mình phải qua khu chờ, mà Từ Dũ gọi là Khu Chăm sóc KH.

2. Phần 2: Khu chăm sóc khách hàng

Tại khu Chăm sóc KH này (nó nằm phía bên tay phải khu cấp cứu), bạn sẽ thấy 1 bàn trực gồm 2-3 y tá, nhiều thân nhân, và tất cả đều nhìn lên 3 màn hình LCD. Trên các màn hình này, sẽ hiện thông tin tên Mẹ, đang sinh/mỗ, em bé trai/gái, ra đời lúc nào, trọng lượng.==> Và cái khó chịu là bạn phải ngồi nhìn màn hình và đợi…., chả biết trên lầu vợ mình thế nào, khi nào họ kêu tên thì lên. Có gì ko rõ thì lên hỏi mấy y tá đó, họ sẽ giải đáp.Đối với trường hợp của mình. Vợ vô cấp cứu là 16h30. Ngồi đợi mãi tới 22h50 mới nghe gọi “Mời người nhà của …”. Lên thì kêu đóng tiền ăn tối cho sản phụ, mình đóng 30k thì phải. ko nhớ rõ, nói chung cỡ đó. và hỏi thêm “vợ em sinh chưa?” => “chưa, con đang chờ nỡ thêm, đóng tiền để ăn tối có sức mà đẻ”Sau này vợ về kể mới biết, lúc đó trên phòng chờ sinh, vợ mình hên là nở 3 phân hơn nhưng ko đau dữ. tới 5 phân vẫn còn đi tới lui được. y tá/hộ sinh ai cũng khen. thế là ăn và chờ nở thêm để được sanh.Về phần mình, đóng tiền xong vẫn ở khu Chăm sóc KH đó ngồi đợi, lòng thì cứ nao nao. Ko biết 2 me con trên đó thế nào. Nói tới đây thì các ông Bố nào muốn kề vai sát cánh bên vợ thì không nên chọn Từ Dũ nha, rất khó chịu khoảng này. Nhưng bù lại sau này mình nghĩ lại lại thấy thích vì:+ Dù có ở đó, mình cũng chẳng giúp được gì ngoại trừ nắm tay vợ
+ Từ Dũ đông, nếu thân nhân lên đó nữa thì sao quản lý cho nổi
+ Giảm nhiều tình trạng đút lót. vì mình chẳng biết ai đỡ đẻ cho vợ mình, khi nào vợ mình sanh, và cũng chẳng lì xì cho ai hết. Có lên đó được đâu mà lì xì(Vợ mình sinh gần tết, nên mình chọn sinh dịch vụ và không chọn BS, vì sợ BS ăn tết ko vô cũng vậy thôi. BS trực cũng OK).Quay lại cái khu Chăm sóc KH, mình ngồi đợi mãi tới 3h50′ sáng hôm sau. (gần 12 tiếng kể từ khi nhập viện) thì nghe gọi “Người nhà của..”. Chạy lên thì chị y tá nói là “Vợ em sinh rồi, giờ em đi đóng tiền thêm và quay lại đây, sau đó chị ghi giấy lên gặp mặt con”. Trời ơi mừng hết lớn, Ba sắp gặp mặt con iu rồi. Và mình biết chắc là vợ mình sinh thường ( Đúng như 2 vợ chồng mình mong muốn) vì : Nếu sinh mỗ, họ sẽ gọi tên lên và đưa tờ giấy lên lầu (khu sanh) để ký giấy mổ.Thế là mình chạy lẹ đi đóng tiền, đóng thêm 1 triệu nữa (tổng cộng tạm ứng tới thời điểm này là: 3tr)3.

Phần 3: Đặt phòng dịch vụ

Sau khi đóng tiền “đỡ đẻ”, quay lại khi CSKH, họ ghi tờ giấy và hướng dẫn mình lên lầu gặp mặt con. Và thân nhân chỉ được đi 1 người.Mình lên lầu chừng 2′ là thấy hộ lý đẩy vợ con mình ra, con mình nằm sấp trên ngực Mẹ nó, mặt nghiêng về bên trái, mắt nhắm, tay chân hồng hào, tóc nhiều, mang bao tay, chân, đầu đội mũ. Mình liền mừng rỡ kêu lên “Anh đây, Ba đây con” và ôm hôn 2 mẹ con ngay lúc đó. Thực sự cảm xúc lúc đó quá khó tả, tới giờ nhớ lại còn xúc động. Chắc cả đời này mình không bao giờ quên. Bao ngày Ba trông ngóng, bao ngày Mẹ mang nặng, nhiều giờ Mẹ đẻ đau. Cuối cùng con mình cũng chào đời mạnh khoẻ. Cảm ơn Vợ, cảm ơn Con đã đến bên Ba Mẹ. Mình cũng không quên gỡ bao tay, chân, mũ của con ra kiểm tra con nữa. Nhờ phước ông bà, con “lành lặn, vuông tròn”. Và không quên nhét túi cho Cô hộ lý 50k. Có mại hơi nhưng vẫn im ru (lấy)Sau đó hộ lý đẩy vợ con mình vào 1 phòng, phòng này gọi là phòng “chờ sau sinh”. Gồm nhiều giường (khoảng 10-12), và ai cũng vậy, 1 thân nhân+ 2 mẹ con. Ở phòng này, Mẹ con sẽ được thăm khám, nghỉ ngơi xíu. Chờ cho Ba đi đặt phòng, sắp xếp phòng.Lúc này nhiệm vụ của mình là quay lại khu CSKH đặt phòng dịch vụ, cái mà trước sinh mình lo nhất là KHÔNG CÓ PHÒNGVì họ qui định là, phải sinh xong mới được đặt phòng, và sinh Dịch vụ ưu tiên được đặt phòng Dịch vụ.Mình cũng lại gặp chị y tá lúc nãy ở khu CSKH, và hỏi đặt khu N, chị nói còn phòng, loại nào cũng còn (1 người, 2 người, 3 nguoi/ quạt, máy lạnh..) Mình chọn phòng mắc nhất là máy lạnh và 1 người. Giá 1,500,000 VND/ngày. Thời gian phòng tính theo giờ và mốc là 12h, 24h. Tức từ 0h – trước 12h trưa thi là nữa ngày, Và đóng tiền lúc nào là tính giờ ngay lúc đó.Chị đó ghi giấy và kêu mình đi đóng tạm ứng 5 triệu (Tổng cộng tạm ứng tới thời điểm này là 8tr). và hướng dẫn mình qua khu N chọn phòng trước.Qua khu N, mình ở lầu 10. 1 em y tá trẻ dẫn mình đi chọn phòng (còn 4 phòng trống), mình chọn phòng gần khu ngồi trực của y tá nhất. Mỗi tầng có bàn trực và phòng trực/khám.Sau khi chọn phòng, họ đưa chìa khóa phòng luôn. Và mình quay về chỗ vợ con đang nằm (phòng sau sinh). Báo y tá, họ khám lại cho vợ con mình 1 cái nữa, OK => Chuyển xuống khu N luôn. Vậy là từ khi gặp vợ con tới khi qua khu N là khoảng 40′.Xuống tới khu N, cho người hộ lý đẩy xe 50k. Xuống phòng N10 này rồi thì cảm giác khoẻ lắm các bạn ạh. Vì mừng là đã ổn định, vợ con khoẻ, có chỗ nằm ngủ nghỉ thoải mái nữa. Nói chung phòng như Khách sạn. 2 giường + tivi+ tủlạnh + toilet. Nước họ nấu bình thuỷ, phát cho mình. phòng rộng hơn phụ sản quốc tế sài gòn, nói chung OK.Ở phòng này, đối với vợ mình sinh thường, mạnh khoẻ. bác sĩ khám Mẹ + Con 1 lần/ngày, Y tá đo nhiệt độ 1 lần/ngày, thăm khám hỏi han, 2-3lan/ngay, tắm em bé 1lan/ngày, mỗi lần tắm cho y tá 20k. Và khoái cái chỗ là khám con hay chích ngừa gì thì chỉ cần ẫm sang phòng khám kế bên của tầng N10 luôn, không cần đi xa.Có vấn đề cứ kêu y tá thoải mái, thái độ ko bực bội. cá nhân mình thấy ok.

4. Phần 4: Thanh toán viện phí và thủ tục xuất viện

Con mình sau 2.5 ngày thì xuất viện. Trước khi xuất viện, 2 BS khám 2 lần, 1 lần là hằng ngày, 1 lần là trước khi xuất viện.
Đợi kết quả bác sĩ khám OK thì y tá báo mình là sẽ được xuất viện, trước 12h trưa.Khoảng 11h hơn thì y tá lại phòng kêu mình đi thanh toán viện phí và làm giấy chứng sinh ở N8. Xuống đây họ in ra 1 đóng hoá đơn… cuối cùng trả lại mình 1.5 triệu. Suy ra mình sinh tốn khoảng 6.5tr tiền viện phí sau khi đã trừ BH – gần 700k àh. Vợ mình nhận viện cấp cứu. BH chi trả 100% phí cơ bản qui dịnh, dịch vụ BH không chi trả. Cái này mình cũng biết trước.Có điều mình không ngờ rẻ đến vậy. Mừng muốn xỉu luôn.Sau khi thanh toán viện phí thì lấy giấy ra viện để Bảo vệ xét trước khi ra cổng. Và quay ra sau lưng có bàn làm giấy chứng sinh ngay chỗ đó luôn. Giấy chứng sinh rất quan trọng, để làm giấy khai sinh cho con sau này và có thời hạn là 2 tháng. Lấy giấy chứng sinh xong thì VỀ NHÀ thôi.

Điều gì đang ngăn chúng ta sống một cuộc sống mà ta thực sự muốn sống? Có một điều rất phổ biến và tiêu cực là chúng ta suy nghĩ quá nhiều.
Chúng ta hay suy nghĩ và biến những vấn đề rất nhỏ thành những vấn đề lớn, đáng sợ hơn. Suy nghĩ quá nhiều về thứ tích cực cũng là điều tiêu cực.Việc chúng ta phân tích quá nhiều về mọi thứ khiến việc tận hưởng niềm vui trong giây lát cũng biến mất.

Suy nghĩ sâu sắc về mọi thứ là điều tốt, tuy nhiên nếu suy nghĩ quá nhiều, bạn trở thành một người tự hủy hoại những điều tốt đẹp xảy ra trong cuộc sống. Tôi biết. Tôi đã từng suy nghĩ về mọi thứ quá nhiều và nhìn lại theo cách nào đó, tôi hẳn là đã không vui vẻ gì. Nhưng trong hơn 8 năm qua, tôi đã học được cách không làm cho vấn đề nhỏ xé ra to. Và nếu vấn đề đó có xảy ra, tôi biết cách để vượt qua nó.
Trong bài báo này, tôi muốn chia sẻ với các bạn 9 thói quen đã giúp tôi rất nhiều trong việc trở thành một người suy nghĩ đơn giản và thông minh, để sống một cuộc sống ít sợ hãi và nhiều hạnh phúc hơn.

1.Đặt mọi thứ ở góc nhìn lớn hơn.
Chúng ta rất dễ dàng bị rơi vào cái bẫy của việc suy nghĩ quá nhiều về những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống. Mỗi lúc bạn đang suy nghĩ và lo lắng về một điều gì đó, hãy tự hỏi chính mình?Liệu điều này có còn là vấn đề trong 5 năm tới hay 5 tuần tới không?

Tôi đã mở rộng góc nhìn của mình bằng cách sử dụng những câu hỏi đơn giản này, nhờ đó tôi nhanh chóng thoát khỏi việc suy nghĩ quá nhiều và để tình huống đó qua đi, dành thời gian và năng lượng vào những điều khác thực sự có ý nghĩa với mình.


Suy nghĩ sâu sắc là tốt, nhưng suy nghĩ quá nhiều sẽ khiến bạn khó hạnh phúc.
2.Đưa ra giới hạn thời gian cho những quyết định của mình
Nếu bạn không đặt ra một giới hạn thời gian mỗi khi bạn phải ra quyết định và hành động, bạn sẽ luôn luôn suy nghĩ và để các vấn đề trong đầu một thời gian rất dài.
Vì vậy hãy học cách để đưa ra quyết định và thực hiện kế hoạch tốt hơn bằng cách đặt ra giới hạn trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Cho dù đó là một quyết định nhỏ hay lớn.

Đây là những gì tôi đã làm:
•Với những quyết định nhỏ như đi nấu một món ăn, trả lời email hoặc đi tập thể dục, tôi thường dành cho mình 30 giây hoặc ít hơn để đưa ra quyết định.
•Với những quyết định lớn hơn, tôi sẽ dành cho mình nhiều ngày hoặc vài tuần để suy nghĩ, thường tôi dành 30 phút hoặc sau khi kết thúc một ngày làm việc.

3.Luôn hành động
Khi bạn biết khởi động bằng cách hàng động thường xuyên hàng ngày, bạn sẽ trì hoãn ít hơn. Thiết lập thời gian là một trong những điều đã giúp tôi trở thành một con người hành động.

Hãy bắt đầu bằng những bước nhỏ và chỉ tập trung làm những bước nhỏ vào một thời điểm là một thói quen khác mà thực sự rất tốt. Bằng cách này, bạn không bị quá tải và do đó, bạn không muốn chạy trốn bằng cách trì hoãn. Bạn có thể lo lắng, nhưng tiến lên bằng những bước nhỏ như vậy sẽ khiến bạn không còn sợ hãi nữa.
4.Không kiếm soát hết mọi thứ
Cố gắng suy nghĩ về điều gì đó 50 lần có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang cố kiểm soát mọi thứ. Cố gắng để giải quyết hết mọi tình huống đem đến nguy cơ mắc sai lầm, thất bại hoặc trở thành một kẻ ngốc. Nhưng những điều này là một phần của cuộc sống, ai đó mà bạn khâm phục và khơi nguồn cảm hứng cho bạn cũng đã từng thất bại. Họ cũng đã từng mắc sai lầm.
Nhưng trong hầu hết các tình huống, họ đã coi những thứ đó là một bài học giá trị. Những điều đó dù có tiêu cực nhưng đã dạy cho họ rất nhiều và trở nên vô giá, giúp họ lớn lên.

Vì vậy, hãy dừng lại khi cố gắng kiểm soát mọi thứ. Cố gắng làm những điều như vậy sẽ không có hiệu quả vì không ai có thể biết trước được những gì có thể sẽ xảy ra. Nói thì luôn dễ hơn làm. Vì vậy, hãy làm từng bước nhỏ nếu bạn thích.

5.Dừng suy nghĩ một tình huống khi bạn không tỉnh táo
Đôi lúc khi tôi đói hoặc khi khi tôi đang nằm trên giường và chuẩn bị ngủ thì những suy nghĩ tiêu cực bắt đầu xuất hiện trong đầu.

Ngày hôm nay, tôi nhanh chóng quên đi mọi thứ và tự nói với bản thân mình: “Không, không, mình sẽ không nghĩ về những vấn đề đó lúc này nữa.” Mỗi khi tôi đói, hoặc buồn ngủ, tâm trí tôi có xu hướng dễ bị tổn thương vì suy nghĩ không rõ ràng và tiêu cực.

Vì vậy hãy thử theo cách của tôi: tôi sẽ suy nghĩ về những tình huống hoặc vấn đề này khi tôi biết lúc nào đầu óc tỉnh táo hơn, chẳng hạn, sau bữa ăn hoặc vào bữa sáng, sau một giấc ngủ dài.
Tôi đã mất thời gian để thực hành thói quen này nhưng tôi cảm thấy rất tốt khi có thể trì hoãn suy nghĩ theo cách đó.Và khi có một vấn đề thưc sự, tôi hoàn toàn đã được chuẩn bị tinh thần để giải quyết tốt và hiệu quả hơn.

6.Không bị rơi vào nỗi sợ hãi mơ hồ
Một cái bẫy khác mà tôi đã bị rơi vào nhiều lần khiến tôi suy nghĩ quá nhiều là nỗi sợ hãi mơ hồ về một tình huống trong cuộc sống. Tôi đã hình dung về những bi kịch có thể xảy ra nếu tôi làm gì đó.

Tôi đã tự hỏi chính mình: Thực sự điều tồi tệ nhất có thể xảy ra là gì?Và khi tôi đã hình dung được điều tồi tệ nhất có thể xảy ra trong thực tế thường không phải đáng sợ như nỗi sợ hãi mơ hồ mà tôi nghĩ có thể xảy ra.

Chỉ mất một chút thời gian, một chút năng lượng để làm rõ ràng theo cách này và bạn có thể tiết kiệm được nhiều thời gian và vượt qua nỗi sợ hãi.

7.Tập thể dục
Điều này có vẻ hơi lạ. Nhưng theo kinh nghiệm luyện tập của tôi - đặc biệt là với những máy nâng tạ - có thể giúp tôi loại bỏ căng thẳng và lo lắng. Tôi thường cảm thấy dễ quyết định hơn và trở thành một người suy nghĩ tích cực hơn.


Tập thể dục có thể giúp bạn suy nghĩ tích cực hơn.
8.Dành nhiều thời gian hơn cho giây phút hiện tại
Hãy để tâm trí của bạn sống trong hiện tại hàng ngày chứ không phải trong quá khứ hoặc tương lai. Bạn có thể bỏ qua việc suy nghĩ quá nhiều mọi thứ bằng cách sống ở hiện tại ngay bây giờ.

3 cách tôi thường dùng để kết nối với giây phút hiện tại:
•Chậm lại. Hãy chậm lại với bất cứ điều gì bạn đang làm bây giờ. Đi chậm, nói chậm hoặc đi xe đạp chậm. Khi làm như vậy, bạn sẽ nhận thức hơn được cách bạn sử dụng cơ thể và những gì đang xảy ra xung quanh bạn trong giây phút hiện tại.
•Nói với bản thân: Bây giờ tôi là… Tôi thường tự nói với mình: Bây giờ tôi là X và X đi đánh răng, đi dạo ở trong công viên hoặc rửa bát. Những nhắc nhở đơn giản này sẽ giúp tôi dừng suy nghĩ và để tâm vào những gì đang xảy ra trong thời điểm đó.
•Dừng lại và kết nối lại. Nếu bạn thấy bị lạc trong những suy nghĩ quá nhiều, hãy gián đoạn- trong suy nghĩ của bạn- hét lên với chính mình: DỪNG LẠI!, sau đó hãy kết nối lại với giây phút hiện tại bằng cách dành 1-2 phút để tập trung hoàn toàn vào những gì đang xảy ra xung quanh bạn. Hãy tập trung mọi giác quan. Cảm nhận, nghe,ngửi, nhìn và cảm nhận.

9.Tiếp xúc với những người không suy nghĩ quá nhiều
Môi trường xã hội đóng một vai trò rất quan trọng trong cuộc sống. Không chỉ với những con người, nhóm bạn gần gũi với cuộc sống thực của bạn mà còn là những gì bạn đọc, nghe và nhìn thấy. Các trang blog, sách vở, diễn đàn, phim ảnh cả âm nhạc trong cuộc sống của bạn.
Hãy dành nhiều thời gian hơn và sự quan tâm hơn với những người và những nguồn thông tin có tác động tích cực đến suy nghĩ của bạn và hạn chế thói quen suy nghĩ quá nhiều của bạn.

Không chỉ dừng đăng thông tin của bản thân lên trang cá nhân, việc bạn chấp nhận lời mới kết bạn của một người lạ mặt cũng nên xem xét kỹ lưỡng và tốt hơn hết là xóa yêu cầu đó đi. câu chuyện dưới đây sẽ lý giải vì sao bạn nên làm như vậy ngay từ bây giờ.

Đến với đất nước Philippines, nhiều người ngỡ ngàng vì vẻ đẹp của những hàng cây bằng lăng phủ rợp các con đường.

Nhưng nếu bạn tìm hiểu thì sẽ biết rằng người Philippines trồng nhiều bằng lăng không chỉ để làm đẹp đường phố mà còn vì những lợi ích vô cùng to lớn của loại cây này với sức khỏe con người.

Loại cây này cũng có rất nhiều ở Việt Nam, vì thế việc tìm hiểu thông tin về cây bằng lăng làm thuốc có thể đem lại nhiều thông tin hữu ích cho chúng ta.

1. Mô tả:

Bằng lăng, hay còn gọi là Bằng lăng nước, tên khoa học là Lagerstroemia speciosa thuộc họ Tử vi – ythraceae.

Bằng lăng là loại cây thân gỗ, kích thước trung bình. Lá bằng lăng hình bầu dục, tròn ở gốc, nhọn ngắn ở chóp, dài 10 – 25cm, rộng 5 – 9cm. Lá thường dai, rất nhẵn, hai mặt đều có màu nhạt.

Hoa bằng lăng mọc thành chùm đứng ở ngọn. nhánh có lông, nụ hoa tròn hồng đỏ. Hoa to khoảng 3cm hay hơn, màu đỏ tím, đài có lông sát, cánh hoa có cuống, nhiều nhị. Thời gian ra hoa khoảng tháng 6.

Quả nang tròn dài dạng trứng, mang lá đài xòe ra, nở thành 6 cánh.


[ATTACHMENT NOT FOUND]

2. Dược tính:

Theo kinh nghiệm của những người dân bản địa Philippines, cây bằng lăng có rất nhiều công dụng làm thuốc tùy theo từng bộ phận.

Vỏ cây và lá dùng làm thuốc hãm uống chữa bệnh tiêu chảy, hoa cũng dùng để chữa tiêu chảy đồng thời cótác dụng lợi tiểu rất có ích đối với người có bệnh về bàng quang.

Hạt có tác dụng an thần, gây ngủ, quả dùng để đắp ngoài trị những tổn thương loét đau ở miệng. Vỏ cây còn có tác dụng như thuốc nhuận tràng tự nhiên chữa bệnh táo bón.

Đặc biệt, lá của cây bằng lăng được người dân sử dụng để hãm trà uống có tác dụng chữa bệnh tiểu đường.

Những nghiên cứu hiện đại cũng chứng minh trong lá và quả già của bằng lăng có chứa nhiều acid corosolic có tác dụng làm giảm đường huyết khi nó vượt quá mức cho phép tương tự như tác dụng của insulin.

Phân tích ra cứ mỗi 20g lá và quả khô trong 100 cc nước có tác dụng tương đương với 6 – 7,7 đơn vị insulin.

Tuy nhiên, tác dụng hạ đường huyết tốt nhất là ở quả già và lá già của cây bằng lăng, còn lá non và hoa cũng có tác dụng nhưng chỉ có hiệu lực bằng 70% so với lá già và quả già.

Ngoài ra, các hợp chất tanin như ellagitannins, lagertannins, lagerstroemia trong lá bằng lăng cũng được chứng minh có tác dụng làm hạ đường huyết.

Cách dùng để chữa tiểu đường như sau: Hãm như trà: 50g lá già hoặc 50g quả khô hãm với 0,5 lít nước sôi. Uống ngày 4 – 6 cốc mỗi ngày để phòng và chữa bệnh tiểu đường.

Lá bằng lăng còn có tác dụng đối với nhiều căn bệnh khác như sau:

– Bệnh thừa cân, béo phì: Thành phần acid corosolic ngoài việc giảm đường huyết còn được chứng minh là giúp làm giảm béo phì. Chiết xuất lá bằng lăng có thể ngăn cản sự dồn đọng carbonhydrate đồng thời làm giảm sự hình thành mỡ.

Theo các nhà khoa học, những bệnh nhân tiểu đường type 2 có thể giảm 1 đến 2kg mỗi tuần nhờ sử dụng chiết xuất lá bằng lăng.

– Bệnh gout: Trong lá còn chứa valoneic acid dilactone (VAD) được sử dụng như chất ức chế xanthine oxidase làm giảm acid uric trong bệnh gout. Dịch chiết từ lá bằng lăng được chứng minh có tác dụng đối với bệnh gout tốt hơn thuốc.

– Bệnh đường tiết niệu: Lá bằng lăng chứa các thành phần kháng khuẩn, lợi tiểu rất tốt đối với người mắc bệnh đường tiết niệu, giúp phòng ngừa, chữa trị nhiễm khuẩn đường tiết niệu. Sử dụng lá bằng lăng già đun sôi trong nước và uống thay trà để có tác dụng này.

“Các bạn thân mến!

Nếu có bạn nào đã từng và đang bị bệnh sởi thận đe dọa thì hãy xem bài thuốc trị sỏi thận cực hay này nhé!
Cách đây hơn hai năm, mình đã từng bị đi cấp cứu vì bị đau quặn thận. Bác sĩ đã yêu cầu phải mổ vì hòn sỏi có kích thước là 10mm nằm ngay chính giữa đường tiết niệu.

Hoàn cảnh lúc đó không cho phép mình nằm viện vì ông xã mình đi làm xa có khi mỗi tháng về 1 lần có khi 3 tháng mới về, mình một nách hai con nhỏ nên tất cả mọi việc đều một mình phải lo.

Nghe mình báo tin ông xã cũng lo lắm nhưng công việc lúc đó thì không thể bỏ về.

Nên mình đã phải tìm kế hoãn binh xin bác sĩ cho thuốc giảm đau về uống và hẹn một tuần sau ông xã về sẽ lên nhập viện.

Bác sĩ lưỡng lự không cho về vì cơn đau của mình cứ liên tục phải tiêm thuốc giảm đau.

Nhưng khi nghe mình trình bầy hoàn cảnh thì bác sĩ cũng đành phải chấp nhận và bắt mình ký vào biên bản về nhà có gì xảy ra sẽ tự chịu trách nhiệm.

Mình về nhà và được một chị hàng xóm chỉ cho bài thuốc đơn giản làm bằng quả Dứa này và kết quả quá tuyệt vời.

Suốt một tuần ở nhà ngày nào mình cũng phải chịu khó làm công việc nướng quả Dứa này và vắt lấy nước uống, đồng thời mua nước dừa và rau ôm về xay và vắt lấy nước uống. Tuy hơi lịch kịch và công phu nhưng mình cũng cố gắng làm với mong muốn thoát bệnh.

Kết quả thật quá tuyệt vời ngoài sức mong đợi của mình các bạn ạ, chỉ trong vòng 1 tuần mà mình đã đánh bật được một hòn sỏi có kích thước gần bằng đầu ngón tay út.

Mình đã chính thức hết hẳn đau và đi khám lại bác sĩ còn phải kinh ngạc vì đã hết sạch sỏi.

Hôm nay có chị hàng xóm lại bị đau nên mình đã chia sẻ cho chị ấy bài thuốc đơn giản này và mong rằng chị ấy sẽ thành công.”

[Phuong Linh Dao]






Nguồn Fb: https://www.facebook.com/phuonglinh.dao.31

Khi rơi vào tình huống bất lợi, phản ứng đầu tiên thường gặp ở con người là đổ lỗi cho hoàn cảnh và cảm thấy bản thân thật đáng thương. Chính thái độ này là mầm mống gây "ung thư" cho chính bạn, và có thể là nguyên do khiến bạn sớm bỏ cuộc.


Nếu bạn đã cố gắng trong suốt thời gian qua mà vẫn chưa chạm được tới ngưỡng "thành công" (theo định nghĩa của bạn), hãy thử xem mình có mắc phải một trong 16 điều trong hình dưới đây hay không nhé. Có thể bạn chưa vội bỏ cuộc ngay lúc này đâu, nhưng nếu không phát hiện ra "bệnh" sớm và chữa trị kịp thời, rất có thể bạn sẽ sớm đổ bệnh liệt giường trong nhiều tháng đó.

[ATTACHMENT NOT FOUND]

Mất ngủ không những làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt hàng ngày mà còn gây tổn hại đến sức khỏe không nhỏ.

[ATTACHMENT NOT FOUND]
Ngày nay, không những người có tuổi mà những người trẻ cũng hay mắc chứng bệnh mất ngủ. Mất ngủ không những làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt hàng ngày mà còn gây tổn hại đến sức khỏe không nhỏ. Hơn nữa, việc điều trị mất ngủ lại không hề đơn giản, nhiều người uống đủ thuốc Đông - Tây y mà vẫn không ngủ được.

Chúng tôi xin giới thiệu một bài thuốc rất đơn giản, dễ làm nhưng đem lại hiệu quả không ngờ trong việc chữa trị chứng bệnh mất ngủ. Nếu có điều kiện, người bệnh nên áp dụng thêm một số biện pháp phụ trợ như ngồi thiền, ngâm chân trước khi đi ngủ, chắc chắn sẽ đem lại cho quý vị những giấc ngủ ngon.

1. Bài thuốc chữa mất ngủ từ củ gừng:

- Gừng tươi: 1 củ to hay nhỏ tùy vào mức độ ăn cay của từng người.

- Đường phên: Lượng vừa đủ cho lượng nước 500ml

Cách nấu: Cho gừng vào nước lạnh (khoảng 600ml, cho 1 lần uống) đun sôi, sau khi nước sôi cho đường vào, tiếp tục đun nhỏ lửa khoảng 15 phút là được.

Thời gian uống: Uống vào buổi trưa hoặc buổi chiều để có tác dụng vào lúc đi ngủ.

Lưu ý:

Ngày nào uống thì chế biến ngày ấy cho tươi mới là tốt nhất. Không cứ người mất ngủ mới uống được, người bình thường muốn ngủ ngon đều có thể uống.

Thời gian đầu khi mất ngủ trầm trọng, có thể uống khoảng 1 lít nước đường gừng. Sau 1 thời gian khi bệnh đã chuyển, có thể giảm xuống uống 500ml rồi dần dần duy trì cách ngày uống 1 lần 500ml.

2. Những biện pháp bổ trợ cho bài thuốc chữa mất ngủ:

- Ngày ngồi thiền khoảng 1h.

- Trước khi đi ngủ ngâm chân bằng nước gừng nóng, hoặc nước muối nóng

theo Trí Thức Trẻ

Bạn bị cảm nắng, huyết áp cao, mắc bệnh ngoài da… thì không được xông bằng lá vì rấtnguy hiểm cho sức khỏe. Xông hơi xong nên ăn một chén cháo nóng với é tía, hành tỏi, tiêu, gia vị, lòng đỏ trứng.
Xông hơi bằng lá là phương pháp dân gian rất phổ biến để giải cảm, trị bệnh. Tuy nhiên không phải bệnh cảnh nào cũng có thể áp dụng cách điều trị này. Lá xông cũng phải được chọn phù hợp, tránh loại lá có tinh chất có thể gây độc.

Theo ông Đinh Công Bảy, Tổng Thư ký Hội Dược liệu TP HCM, muốn xông hơi bằng lá, người bệnh cần phải thực hiện đúng cách. Đầu tiên là chọn lá. Theo kinh nghiệm dân gian thì để có một nồi lá xông, cần chọn các loại lá thơm có tinh dầu mang tác dụng tân ôn giải biểu, trừ phong thông khiếu, kháng sinh khử trùng… Trong đó, thông dụng nhất là lá chanh, lá sả, tía tô, kinh giới, bạc hà, lá gừng, lá nghệ, hương nhu, ngải cứu…

[ATTACHMENT NOT FOUND]

Các bác ko hiểu về môn huấn luyện chim săn mồi rồi cứ nói là chim cho đứng lốp xe với chim đại bàng mà bắt đứng 1 chỗ.
Ko lẽ bắt nó bay cả ngày??? Ko đứng lốp xe thì cột lên cành cây ah???

[ATTACHMENT NOT FOUND]

[ATTACHMENT NOT FOUND]

[ATTACHMENT NOT FOUND]

[ATTACHMENT NOT FOUND]