Ngoài việc sử dụng thuốc chữa trị, Tạp chí Đông Y xin giới thiệu đến bạn đọc những thức uống vừa tốt cho sức khoẻ lại vừa có tác dụng phòng ngừa và đẩy lùi bệnh viêm thận sau đây

1. Nước ép cần tây
Cần tây 500 g ép lấy nước cốt. Mỗi ngày uống một thìa canh hòa với nước sôi để ấm. Dùng cho người viêm thận mạn có tăng huyết áp.



Nước ép cần tây chuyên dùng cho người viêm thận mạn tăng huyết áp

2. Nước rau cần vỏ đậu phộng
Rau cần 120 g, vỏ đậu phộng 40 g. Rau cần rửa sạch, xắt đoạn. Vỏ đậu phộng rửa sạch cho vào nồi, đổ nước đun kỹ cùng rau cần. Ngày uống 3 lần, có tác dụng chữa viêm thận mãn tính.

3. Nước luộc bí đao
Bí đao 500 g bỏ vỏ và ruột, xắt thành miếng, luộc kỹ lấy 3 bát nước canh, chia uống làm 3 lần trong ngày. Dùng cho người viêm thận cấp do phong nhiệt tác động vào phế.



Bí đao

4. Nước uống đậu tằm
Đậu tằm 120 g, đường đỏ 8 g. Cho đậu tằm vào 2 lít nước nấu kỹ, sau đó cho đường đỏ vào đun tiếp. Ninh đến khi còn khoảng 0,5 lít nước. Sáng sớm khi mới ngủ dậy uống khoảng 100 ml và ăn đậu tằm sẽ cải thiện rõ rệt bệnh viêm thận mãn tính và các chứng phù thũng.

5. Nước vừng đen
Vừng đen sao lên, tán nhỏ, thêm đường để uống (có thể dùng chè vừng đen). Dùng cho người viêm thận mạn lâu năm, thể hư hàn.

[ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND]

[ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND]

Tích lữ bố chiến tam anh
[ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND] [ATTACHMENT NOT FOUND]

[ATTACHMENT NOT FOUND]

[ATTACHMENT NOT FOUND]

Lần trước, chúng ta đã đến tham quan vườn ban công 3m2 của du học sinh tại Nhật Bản. Để có được những chậu cây tươi tốt như vậy, anh chàng Fernando - chủ nhân khu vườn có một bí kíp đặc biệt: phân bón tự làm từ vỏ chuối.



Chuối cung cấp nhiều phốt pho và kali

Để đảm bảo cho cây cối luôn tốt tươi, chúng ta cần phải bón phân cung cấp dinh dưỡng và các khoáng chất cho cây. Tuy nhiên, Fernando, cũng như bao sinh viên khác không có quá nhiều tiền để chi cho phân bón và cũng vì anh thích sử dụng các phương pháp tự nhiên hơn. Do đó, anh đã tìm hiểu và học hỏi được một số chuyên gia Nhật Bản về cách tự làm phân bón từ vỏ chuối.

Fernando đã làm một thí nghiệm nho nhỏ để kiếm chứng tác dụng của phân bón tự làm từ chuối. Anh trồng hai chậu hoa cùng một lúc, và cùng các loại hạt giống. Cả hai chậu hàng ngày nhận được cùng một lượng ánh nắng mặt trời, nước và đất.

Bạn có thể thấy ở chậu A – không được bón phân, hoa păng-xê và hoa ngàn sao hầu như không có hoa. Hoa vạn thọ chanh ngọc, mặc dù lúc đầu lên hoa rất tươi nhưng đang bắt đầu héo úa. Hoa hoàng anh đã rũ rượi. Chỉ có hoa scabiosa tím là có vẻ tươi tốt nhất.



Chậu A, không được bón phân, chỉ nở rộ đẹp lúc đầu. Nhưng khi không khí lạnh ùa về, những bông hoa nhanh chóng héo úa.

Bây giờ là chậu B, hoa păng-xê đang nở rộ, và tràn ngập những nụ. Hoa hoàng anh đã nở rộ từ lâu và vẫn còn nhiều nụ đang nhú. Hoa chuồn chuồn, hoa vạn thọ chanh ngọc vãn đang tươi mới. Ngoài ra, hoa ngàn sao đang phát triển và bắt đầu nở hoa.



Chậu B vẫn nở đẹp dù không khí lạnh bắt đầu ùa về

Rất nhiều người làm vườn biết lợi ích tuyệt vời của việc sử dụng vỏ chuối làm phân bón. Họ cho biết phân bón từ vỏ chuối đặc biệt tuyệt vời để giúp hoa hồng và nhiều loại cây trồng khác có được nhiều hoa. Chuối rất giàu phốt pho và kali - cả hai đều là chất dinh dưỡng quan trọng cho cây trồng. Kali đặc biệt chịu trách nhiệm cho sự hình thành mới của nụ hoa.

Phương pháp phổ biến nhất của việc sử chuối làm phân bón là cắt nhỏ và chôn xung quanh phần đất tươi của cây. Tuy nhiên, đối với những nhà trồng cây trong thùng xốp thì cần phải mất công sức hơn một chút. Bạn không thể cho trực tiếp vỏ chuối vào các chậu cảnh vì trong một không gian nhỏ như vậy, quá trình phân hủy của vỏ có khả năng sẽ làm thối bộ rễ của cây.



Phân bón tự làm từ vỏ chuối tốt cho sự phát triển của hoa

Đối với chậu cây bé, bạn phải ném vỏ chuối vào máy xay sinh tố, thêm một chút nước (sử dụng nước vo gạo làm tăng hiệu quả lên nhiều lần), và nếu bạn muốn tăng thêm cả canxi thì hãy ném vào một vài vỏ trứng còn sót lại. Xay đều cho đến khi thật mịn. Nhìn hỗn hợp và ngửi mùi có thể sẽ thơm tho cho lắm nhưng các loại cây trong nhà của bạn chắc chắn sẽ rất thích. Để giúp việc hấp thụ chất tốt hơn, bạn trộn thêm vào đó một ít đất và để nghỉ khoảng 1 tuần.



Trộn hỗn hợp vỏ chuối, nước gạo, vỏ trứng xay nhuyễn với đất và để nghỉ khoảng 1 tuần là bạn đã có loại phân bón hữu cơ giàu dinh dưỡng



Tuy nhiên, bạn nên cẩn thận với các công thức. Đừng tham mà cho quá tay, bạn sẽ ân hận với những cành cây chết rũ. Hãy nhớ rằng, đây chỉ là phân bón cung cấp thêm dinh dưỡng. Chỉ dùng một lượng vừa đủ cho suốt cả một mùa hoa.

Nghệ thuật trồng cây cảnh mini hay Terrarium, chia thành hai loại chính là trồng cây trong bình kín và trồng cây trong bình hở. Đối với loại bình hở, các bạn tưới tắm và chăm sóc như cây cảnh bình thường. Với những bình có rêu thì nên phun sương hàng ngày giữ ẩm, còn những loại ưa khô như sen đá thì 1 tuần chỉ nên tưới từ 1 - 2 lần. Còn bình kín thì dễ chăm sóc hơn nhiều, chỉ 4 – 5 tháng bạn mới cần mở nắp lọ ra và phun sương một lần. Những hơi nước sẽ đọng lại trong thành bình và sẽ giữ cho cây luôn tốt tươi.



Chậu hở với thảm rêu cần phun sương hàng ngày

Vì cây được trồng trong bình nhỏ nên điều quan trọng nhất trong việc chăm sóc cây trong bình là phải giữ cho cây luôn đủ ánh sáng. Đẹp nhất, bạn nên đặt hoặc treo chậu cây ở bệ cửa sổ, ban công, nơi tràn ngập ánh sáng mặt trời. Bên cạnh đó, thỉnh thoảng bạn nên đưa bình cây ra ngoài trời để cây có thể hấp thụ thêm ánh sáng và các chất dinh dưỡng từ tự nhiên.



Nên để cây ở chỗ nhiều ánh sáng

Hình dạng của Terrarium rất đa dạng phụ thuộc vào khả năng và nhu cầu của từng người, do đó ngoài việc mua cho mình một lọ thủy tinh, các bạn hoàn toàn có thể tận dụng những bể các cảnh đã cũ, một quả cầu thủy tinh lớn, một bình phản ứng trong phòng thí nghiệm, thậm chí là bóng đèn,… để có thể tạo ra những mẫu độc đáo riêng của mình.

Về phần cây cảnh thì hầu hết những loại cây phù hợp trồng trong bình như rêu, rêu Nhật Bản, xương rồng, sen đá, v.v. đều có sẵn tại các vườn tại Hà Nội. Bạn có thể dễ dàng mua ở Hoàng Hoa Thám, chợ Nhật Tân, hay các chợ cây cảnh quanh thành phố.

1. Chuẩn bị:



- Chậu hoặc hũ thủy tinh: có thể là những chiếc ly, tách, bình thủy tinh cũ mà bạn không dùng đến nữa hoặc bạn có thể mua tại một số cửa hàng cây cảnh.

- Đất: đất giàu dinh dưỡng. Theo chia sẻ của chuyên gia thì đất tribat là phù hợp nhất vì giữ ẩm tốt. Bạn có thể tìm mua tại các cửa hàng cây cảnh.

- Than hoạt tính giúp chống lại các loài vi khuẩn và nấm gây hại cho cây.

- Rêu và cây cảnh nhỏ (những bình này thường được đặt trong phòng vì vậy bạn nên những loại cây nhỏ, có sức sống tốt như hoa đá, xương rồng, lưỡi mèo…)

- Các đồ trang trí: có thể là những viên sỏi nhỏ trong vườn nhà hoặc những viên đá đa màu sắc , vỏ ốc, v.v. mà bạn có thể tìm được hoặc mua tại các cửa hàng

- Các dụng cụ: kéo, kìm, kẹp, thìa muỗng nhỏ.



2. Thực hiện:

Bước 1: Rải 1 lớp sỏi hoặc đá mạt nhỏ mỏng xuống đáy chậu. Bạn nên rửa sạch sỏi trước khi sử dụng để bình nhìn có vẻ đẹp hơn. Lớp sỏi này rất quan trọng giúp chống úng cho cây. Vì hầu như là những cây cảnh nhỏ, cũng như ưa khô nên tuyệt đối không được để ngập nước.



Bước 2: Rắc một lớp than hoạt tính lên trên để giúp giữ độ ẩm cho đất cũng như phòng chống sự phát triển của vi khuẩn và nấm mốc. Lớp than này chỉ cần có độ dày vừa phải và rắc đều trên bề mặt sỏi.



Bước 3: Cho đất vào chậu. Đảm bảo cho đất có độ xốp và phần đất không cao quá một nửa chiều cao của lọ thủy tinh. Tốt nhất là xếp đất cao đến khoảng 1/3 chiều cao của lọ. Để khi trồng cây toàn bộ phần cây sẽ nằm phía trong lọ.





Bước 4: Phủ một lớp rêu mỏng lên bề mặt đất để tăng khả năng giữ ẩm và làm cho bề mặt đất có vẻ “tự nhiên” hơn.



Bước 5: Trồng cây vào lọ. Công việc này đòi hỏi sự tỉ mỉ khéo léo. Đối với những lọ có kích thước lớn hoặc nông thì khá đơn giản. Còn với những lọ dài và nhỏ, bạn có thể sử dụng một chiếc đũa hoặc que dài để giúp cho việc trồng cây dễ dàng hơn.



Bước 6: Phịt nước xung quanh thành bình để làm ẩm cũng như rửa sạch bình. Khi tưới nước cho những cây trồng trong lọ thủy tinh này bạn nên sử dụng bình tưới để nước có thể tiếp xúc đều với các bộ phận của cây và không đọng lại quá nhiều ở bên dưới bình khiến cây bị ủng rễ.



Bước 7: Nên thường xuyên lau phần thủy tinh bên ngoài để giữ cho bình luôn sạch bóng.





Chỉ mất khoảng 10 - 15 phút là bạn đã có một lọ Terrarium thật đẹp để trưng bày trong nhà.



Bạn có thể đậy nắp làm thành bình kín và chỉ cần tưới nước lại 4 - 5 tháng một lần.

Nhân dịp 20/10, các đức lang quân có thể làm tặng vợ những chậu cây nhỏ xinh từ nút chai rượu vang này. Chúng siêu ngọt ngào và rất dễ thực hiện. Còn điều gì tuyệt vời hơn khi biến đống nút chai rượu vốn quanh năm ngày tháng làm vợ ngứa mắt thành một chậu vây nhỏ xinh.



Chuẩn bị:

- Nút chai rượu vang

- Nam châm

- Đất

- Cây nhỏ (sen đá, xương rồng,...)

- Dụng cụ: súng bắn keo, dao,...

Thực hiện

Bước 1: Cẩn thận thu thập các nút chai. Bạn nên chú ý ngay từ lúc mở để tránh làm vỡ cũng như hỏng kết cấu của nút.



Bước 2: Đục 1 lỗ ở trên đầu của nút chai bằng đầu tuốc-nơ-vít.



Bước 3: Dùng dao và cẩn thận xoáy tròn để đào được lỗ nhỏ ở lòng trong của nút chai.



Chú ý: Bạn nên đào lỗ sâu hơn khoảng một nửa của chiếc nút chai để giúp cho cây sống tốt mà vẫn không bị rò rì đất và nước ra ngoài.



Bước 4: Dùng súng bắn keo gắn nam châm vào mặt sau của nút chai



Bước 5: Đổ đầy đất nhiều dinh dưỡng (đất tribat) vào "chậu cây mini"



Bước 6: Cẩn thận trồng cây vào nút chai. Bạn nên chọn các loại cây bé, chịu được khô hạn nhiều như xương rồng, sen đá, sen ống điếu, v.v.



Bước 7: Gắn các chậu cây mini vào tủ lạnh và chờ sự bất ngờ của vợ yêu!

Nếu bạn đang phân vân rằng liệu mình có nên tống khứ những chiếc lốp xe cũ kỹ hay không thì lời khuyên hay ho cho bạn là hãy biến chúng thành những chậu cây đầy màu sắc. Khu vườn của bạn sẽ trở nên độc đáo và đặc biệt hơn với những lốp xe hoa xinh xắn, đầy sắc màu.



Bạn sẽ có một chậu hoa thật đơn giản mà đầy tính nghệ thuật chỉ trong một tiếng đồng hồ.



Trước tiên, bạn hãy rửa sạch hết các bụi bẩn bám trên lốp xe rồi phơi khô, sau đó tìm kiếm trong nhà kho của bạn xem có còn chút sơn nào sót lại từ lần trước không. Nếu không còn, hãy mua một vài hộp sơn nhỏ từ cửa hàng gần nhà. Nên nhớ chọn những màu sắc tươi sáng và ít tốn kém vì bạn chỉ sơn lại chiếc lốp xe của mình chứ không phải cả căn nhà đâu nhé!



Khi đã có cho mình những lọ sơn tươi sáng, hãy vẽ lên những chiếc lốp xe theo cảm nhận của bạn cho đến khi chúng hoàn toàn được khoác lên mình một dáng vẻ mới. Bạn có thể chỉ sơn một màu sắc yêu thích hay sáng tạo ra những bức hình độc đáo trên lốp xe. Bạn sẽ bất ngờ với khả năng sáng tạo của mình đấy!



Sau khi sơn đã khô, đặt chúng ở nơi thích hợp trong khu vườn và trồng các loại hoa bạn ưa thích. Những lốp xe hoa sẽ làm khu vườn của bạn tươi tắn, rực rỡ hơn. Những vị khách đến nhà ắt hẳn sẽ "tóm" bạn hỏi ngay về cách làm đấy!





Những chiếc lốp xe hoa cũng sẽ giúp bạn có thể tiết kiệm được một khoản tiền kha khá khi tận dụng được những đồ vật bị bỏ đi.