Ðề: Cám
công thức:
-gạo nâu 1kg. (Chỉ trấu bóc vỏ) 1 giờ trước ngâm sau đó rửa sạch và thu hoạch cho rang đầu bếp nấu chín, rang như một số người làm cho nó trong bánh. Sau đó puree
lý do tại sao tôi chọn gạo nâu, bạn có thể tham khảo phần ở bên phải ở đây
thành phần của gạo nâu bột bao gồm protein, chất béo, chất xơ và vitamin như B1, B2, B3, B6, pantothenic acid, chẳng hạn như (vitamin B5), paraaminobenzoic (PABA), folate (vitamin M), phytic, nguyên tố chẳng hạn như canxi, sắt, magiê, selen, glutathione (GSH), kali và natri.
Trong gạo trắng phay quá trình, đã nghỉ hưu, 67% vitamin B3, 80% vitamin B1, 90% vitamin B6, một nửa mangan, chất xơ và hầu hết đã bị mất. Dinh dưỡng chuyên gia cũng tìm thấy có chứa một có thể nấu ăn gạo nâu gạo 84 mg magiê, trong khi gạo trắng tại chỉ 19 mg. lớp brown gạo bran dầu cũng có chứa một hiệu ứng đặc biệt điều chỉnh huyết áp, giảm cholesterol xấu, giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch qua.
-Chúng tôi 1kg. cho thơm rang sau đó nấu cho bạn để vỏ. Xay nhuyễn luôn luôn
-thành phần dinh dưỡng bao gồm protein, axit folic, mangan, axít amin tryptophan, cần thiết cho việc sản xuất của serotonin. Serotonin là mang lại lợi ích cho não, giúp cải thiện tâm trạng, làm giảm trầm cảm, căng thẳng. vitamin B3 và niacin, axit oleic và phytosterol ảnh hưởng của mỗi chất bạn muốn tìm hiểu thêm về tìm kiếm của google, nói nhiều chủ đề mỏng.
-Tôm 500g. Bóc vỏ để cung cấp canxi. Nhưng cắt mũi và đuôi, mài phòng ăn chim cổ họng nhấn. trôi xay nhuyễn luôn luôn
-thành phần bao gồm tôm dinh dưỡng: calo, chất béo calo, chất béo tổng cộng, cholesterol, natri, protein
- 2 0 trứng: để sinh sống, phải lòng đỏ và trắng. Một số ý tưởng chỉ cần mất lòng đỏ trứng, trắng trứng dễ tiêu hóa và đồng hóa nghèo của lòng trắng trứng vì có antitrypsin enzym, ức chế enzyme tiêu hóa tuyến tụy và ruột, khi bị nung nóng 80 độ khác nhau, các enzym phá hủy. Nhưng người da trắng cũng tốt, vì vậy chúng tôi luôn luôn có được, nhưng cũng ném đi và nó cũng là yên tâm chi phí, sau khi pha trộn hoàn tất, nó sẽ khô chín
-dinh dưỡng
lòng đỏ trứng gà có 13,6% protein, chất béo 29,8% và 1,6% khoáng sản. Protein trong thành phần axit amin lòng đỏ trứng tốt nhất và hầu hết toàn diện
các thành phần của lòng trắng trứng là chủ yếu là nước, 10,3% protein, rất ít chất béo và khoáng chất
trứng cũng có Lecithin cũng là một nguồn Vitamin B1, B2, B8, B6, A, D, K và khoáng chất là tốt. Các khoáng chất như sắt, kẽm, đồng, mangan, iốt và Biotin nguồn cung cấp
-2 túi cám cám chất khử mùi Bavi Bavi cần phải có để làm sạch lồng để trước mũi hi hi.
-Dinh dưỡng thành phần chắc chắn tất cả mọi người biết họ là chất đạm từ 21%, lisine 2.6%, Methionin. Canxi, phốt pho 1,2% 0,9% 0,8%
-300g locust. Cắt chân để tránh gai.
-Thành phần dinh dưỡng của cào cào, tôi không biết, nhưng hầu hết cào cào mà cung cấp dinh dưỡng cũng như tăng nhiệt để tốt chim, ngoài ra để mua cào cào rõ ràng không có nguồn gốc, chúng tôi nên điều trị trước khi chế biến bằng cách cắt đôi chân của mình trên nước muối và sau đó được rửa ra muối, muối là molt chim, chỉ trong trường hợp bắt ô nhiễm châu chấu, hãy cẩn thận không bao giờ thừa nhận.
-Công thức nấu ăn: puree tất cả hỗn hợp dầu đậu phộng không cần nước trái cây, puree dễ dàng như cách nhấn hạt.
-
- Sau khi tất cả những gì đã thông qua xử lý ban đầu và động vật có vỏ như chúng tôi bắt đầu trộn bột, trộn với 50g đường, kết hợp nó. ThenThe, bạn sử dụng chopper để lực lượng hạt, lấy ra chopper để đưa con tàu để đảm bảo rằng họ trông như thế, nhưng nhỏ hơn một khoan lỗ (khoảng 2 ly) và đặt nó trên. Đưa ra khỏi lưỡi luôn luôn, lừa đảo là cạnh máy xay thịt, 4. cảm ơn cho dày dán và nước trái cây hỗn hợp lưu ý không quá ẩm ướt cám, cám nối vào đẹp hạt, hi hi.AE cần, tôi sẽ làm cho một một
- sau đó đi để khô trước khi mặt trời bắt đầu để giặt chảo, nhiệt độ thấp khô chỉ, cho đến khi bạn nhìn thấy vàng DC, đen dungde nó là ngọn lửa, cháy lớn bụi hạt được nấu không chín vào bên trong. Nếu bất cứ ai có một lò vi sóng, sau đó làm khô nó rất tốt không có rất nhiều công việc, hãy nhớ tumble làm thế nào để hát chín bên trong cám được rồi, chỉ cần một ít lửa này là DC.
-Sau đó bạn đặt chúng trong bình thủy tinh cho thực phẩm dần dần, nếu thời tiết ẩm ướt, đôi khi chúng ta nên để lại hoặc sun-khô để tránh nấm mốc bài sưu tầm
